Tipps von unserer Ödem- und Yoga-Expertin Sarah @sara_oedemyoga
Über Sarah
Sarah ist 34 Jahre alt, lebt in Bamberg und leidet seit ihrer Jugendzeit an der Krankheit Lipödem. Sie arbeitet in einem Sanitätshaus und gibt zusätzlich Kurse für vom Lip- und Lymphödem betroffene Frauen.
Sarah möchte sich verstärkt für Betroffene einsetzen und nachvollziehbar über das Leben mit Ödemen aufklären. Das zeigt sie beinahe täglich auf ihrem Instagram-Kanal, in dem sich vieles um ihr Leben mit der Krankheit und Yoga als optimale Unterstützung dreht
Was steckt hinter den Krankheiten Lipödem und Lymphödem?
Im folgenden Video erzählt euch Sarah aus ihrer persönlichen Erfahrung von den Krankheitsbildern und den Unterschieden bei Lip- und Lymphödemen.
Lipödem und Yoga - Atemübungen und Selbstmassage
Im folgenden Video erklärt euch Sarah aus ihrer persönlichen Erfahrung, wie Atemübungen und Selbstmassage als Elemente des Yogas bei den Krankheitsbildern Lip- und Lymphödem helfen.
